ドレミ・ミュージック Do.Re.Mi.Music

ダンス・ヨガストレッチ


Hip Hop


2008年春よりスタートしたコースです。
音楽に合わせたステップで、リズミカルに大きく体を動かしましょう。
リズム感、柔軟性、集中力を養います。

コース名
対象
曜日
レッスン形態
料金
Hiip Hop
年中から高校生
金・土
グループ
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ヨガ・ストレッチ


2013年より開講しているクラスです。
専門の先生をお迎えしてのレッスンです。
簡単なポーズから始めて、徐々に体を慣らしていきます。
日頃の疲れも運動不足も解消できます。
じっくり1時間自分の体と向き合ってみませんか?

コース名
対象
曜日
レッスン形態
料金
ヨガ
成人
グループ
詳しくはこちら
ストレッチ
火・水